Se vi sentite sopraffatte da tutte le cose che dovete fare in una giornata, allora questo corso fa per voi!
Imparerete a prendervi cura delle vostre necessità senza stress né frustrazione.
Passerete da un punto, di “non ho tempo” a “ho tempo e ho anche tempo per me”.
In questo divertente corso, incontrerete altre mamme come voi, ed insieme apprenderete nuove tecniche che vi metteranno in posizione di vantaggio dal momento in cui vi svegliate, scoprendo come attingere alle infinite risorse che già possedete ed acquisirne anche delle nuove!
Scoprendo energie rinnovate, affronterete la giornata in maniera diversa.
Un corso divertente che vi aiuta a riscoprire i vostri talenti e metterli in pratica!
SCOPRI QUI LE PROSSIME DATE DEL CORSO!
Programma
La gioia di essere Mamma
La consapevolezza
L’autostima
Le credenze limitanti
La gestione del tempo
Come avere più tempo per voi
Le vostre passioni
I Vostro talento
Il rapporto di coppia
Dialogare con i figli
Il potere della parola
La mindfulness
